在来这里之前，杰诺斯早就做好觉悟了。
同时他也预想过，想要达到夜城跟玉这种强度，势必要接受很多不为人知的艰苦训练。
可是对于这些，杰诺斯并不在乎，甚至不如说只要能够变强，他根本不在乎训练有多么的艰苦。
“俯卧撑一百个，仰卧起坐一百个，深蹲一百个，不管刮风下雨，每天长跑十公里。
为了锻炼意志，不管是冬天还是夏天，都不能开空调。
当然，为了营养均衡，每天还可以多吃一根香蕉。”
原本拿着小本本跟笔打算记录的杰诺斯，听到玉的“变强秘诀”时，整个人当场愣在原地了。
不过很快的他又反应过来了，这应该是玉老师说的魔鬼训练前的热身运动。
毕竟如果是强度太高的训练的话，一般不做一些热身运动的话，是有可能对身体造成不可磨灭的创伤的。
而一想到玉老师都已经这么强了，可还是恪守着这样的规则，杰诺斯顿时就更加佩服了。
当他在将所谓的“热身运动”，详细的记录在小本本之上以后，紧接着又一脸认真的看着玉老师，等待着下文……
然而一分钟的时间过去，五分钟的时间过去了，光头就这样一如既往的保持着三无的表情，甚至无聊到用手指抠鼻孔，似乎根本就没有继续说话的打算。
看到沉默的玉，杰诺斯认为估计是刚自己的态度还不够诚恳，又或者说自己的学习态度还不够端正。
所以此刻又连忙低头道：“玉老师，刚刚您所说的，魔鬼训练前的热身运动，我已经全部记下了。
以后不管面对多艰苦的训练，我都不会忘记基础的，现在能够请您告诉我，真正的变强秘诀了吗？”
看到再度朝着自己低头拜托的杰诺斯，这次懵逼的人变成光头玉自己了。
“什么热身运动啊？刚刚我所说的那些，便是我变强的秘诀啊。”
低头的杰诺斯听到玉的话，第一反应自然是不信的，在他看来这种仅仅相当于基础锻炼的修炼。
要说锻炼身体或许没有问题，可要是能够锻炼到秒杀鬼级怪人，杰诺斯是绝对不相信的。
“玉老师，我知道现在的我还不够成熟，或者说刚刚入门就想学习你那变强的传承，有些痴人说梦。
但你可以拒绝我，但也请不要用这种玩笑一般的方式来欺骗我。”
本来就不善言辞的光头，被杰诺斯一番话直接堵到无语。
他明明已经说实话了，但奈何杰诺斯不相信啊。而且他坚持了两年半的“艰苦”训练，在突然杰诺斯眼中，居然成了只能锻炼身体的“热身运动”？
“杰诺斯，玉有时或许腹黑了一点，可这一次他真的没有骗你哦。
可以理解为我们每个人身上都存在一个『限制器』一般的东西，一旦打破自身体内限制器的话，那就能够超越自身的极限。
至于如何打破自身体内的限制器，这一点因人而异，可玉却偏偏是那种天选之子。
常人不断锻炼提升自身的实力，可却依旧无法打破那层壁垒。可在他那里，其仅仅是做了对于我们像是吃饭喝水一般简单的事情，可其限制器就是这么轻易的被其打破了。”
相比于玉那边那种毫不科学的变强秘诀，夜城这边倒是给出了杰诺斯，稍微能够接受的说法。
“即然如此的话，那么我又应该如何打破自身体内的限制器，然后变得更强呢？”
因为知道这样的问题询问玉无用，所以这次杰诺斯是看着夜城问出问题的。
“我刚刚都已经说了，这一点是因人而异的，但可以肯定的是，想要打破自身体内的限制器，这绝对不是一件简单的事情，光头那个完全是属于狗运。
至于你现在所问的，要如何做才能打破自身体内的限制器，这一点我也无法回答你，因为我要是知道答案的话，早就进行自我突破了。”
在一拳世界中，如果能够突破自身体内的“限制器”的话，某种程度上来说，就已经算是进入真正的“超凡”状态。
就好像现在的玉一样，其虽然看上去还是个人类的模样，可其本质上已经超出“人类”的范畴了。
不过这也不是说，如怪人一般的非人类，就都是打破自身“限制器”的存在。
所谓的“限制器”是生物体内都有的，怪人就生命体的强度而言，或许强于普通人类不少，但他们体内也有“限制器”的存在。
只不过由于怪人与人类的种族不同，所以他们的限制器上限更高一些罢了。
“夜城老师也没能打破自身体内的限制器？那么你是如何变得这么强的呢？”
虽然怪人
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