陈洛身具黄金肾体，宛如搭载了80升四涡轮增压w16发动机，百米起步就像风一样快。
这早上晨跑5公里，完全没有压力，那简直轻轻松松。
最后的2公里，陈洛不想等他们了，小童在后面当吊车尾。
花小龙在中间，看不见陈洛的影子。
平时陈洛都没怎么锻炼过，还不知道身体素质被强化到什么地步了。
今天正好，测试一下，速度这项能力。
带妹子双排打王者农药的时候，一秒5刀。
这跑步的时候，速度不快到飞起？
花小龙和摄影师，两人一起使劲追，跑的都快断气了。
结果硬是没看到洛神的影子。
这特么太快了！
自律达人，号称巅峰龙帝状态的花小龙。
越跑越懵！
“我的妈呀！洛神怎么跑这么快？”
“我这每天跑5公里的专业的，连洛神的影子都追不上？”
直播20多万人，刚刚都看到了洛神的速度。
“卧槽！直接把巅峰龙帝拉爆了？”
“这特么太快乐吧！连影子都追不到？这才多少会儿！都看不见人影了！”
“我的天！我本来以为洛神跟小童一样，要在后面演技派，没想到这么猛！”
“这太猛了！洛神不是平常到处泡妹子吗？”
“不对！他一定私底下在偷偷努力自律！”
然而他们看不见的地方，更加逆天的一幕出现了。
一个像风一般的男人，用堪比百米冲刺的速度，跑完了最后的2公里。
且随疾风前行！迅捷如风！
跑完了最后的2公里，陈洛觉得身体状态出奇的好。
就像一辆原本每天只能开100多公里速度的布加迪，突然来到了赛道，狂飙到了400公里的速度。
花小龙的落在后面身影，陈洛完全看不了。
于是陈洛打开抖音，点进了花小龙的直播间。
【75级洛神】送给花小龙钻石跑车10连击！
【75级洛神】送给花小龙钻石跑车100连击！
直播间里，花小龙还在气喘吁吁的狂奔，2公里的距离，他才跑了不到1公里。
【75级洛神】：小龙！要不坐个跑车追上来吧！
直播间里面，都在疑惑，为啥洛神现在一出手，不刷嘉年华，刷上跑车了。
看到洛神的弹幕，才反应过来，好家伙。
感情洛神已经跑完了5公里，开始凡尔赛了。
“我靠！洛神你太猛了吧！这就已经跑完了？还有力气刷礼物？”
“我靠！龙才跑了800米左右，洛神的速度是龙的2倍多？我靠！”
“怪不得洛神要挑战自律！原来是藏了东西的！”
“完了！今天龙要废了！第一个5公里就被拉爆了！”
【嘴哥】送给花小龙抖音一号10连击！
【嘴哥】：洛神太猛了！这才是男人该有的样子！
【嘴哥】：龙废了！给我猛起来啊！跑不死就往死里跑！
【嘴哥】：男人一定要猛！
这早上的自律挑战，嘴哥都跑来观看了。
直播间里面，一些刷到热点，点进直播间的女主播。
看到洛神这么猛，她们都看呆了。
“啊啊啊！哥哥太猛了！”
“我的天呐！这速度谁受得了啊！”
“这得多幸福！物质上幸福！身体也幸福！啊！”
妹妹们已经开始幻想起来了……
陈洛等了一会儿，花小龙才姗姗来迟，5公里到了以后，累的上气不接下气。
看到洛神云淡风轻的样子，花小龙怀疑人生了。
停下来休息了大概分钟左右，大家又一起往回走。
去寻找落在尾巴后面的小童。
找到小童以后，发现他在偷懒，花小龙立马过去揪着他背后的衣领，大声嘶吼。
“童哥！你在干嘛！别偷懒了！”
“你可以假装努力！但是结果一定不会陪你演戏！”
“男人一定要猛！给我man起来！”
“刚刚洛神5公里都把我拉爆了！你给我使劲跑……”
监督小童跑完了5公里后，晨练进入下一个阶段。
第二阶段，徒手训练。
来到别墅区里面的户外健身区，几人开始了第一项。
最简单的，俯卧撑训练。
“来！俯卧撑准备！”
“核心收紧，身体成一条直线，不要塌腰，不要翘
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