一切准备就绪后，沈兆指导楚黛基本站姿，保持双脚与肩同宽，膝盖微弯
中场休息，楚黛累趴下了，忙对他摆手，“不来了，太累了，我放弃。”
沈兆很无奈，“你体力太差了，改天带你去爬山。”
不要！
楚黛满脸抗拒，眼里尽是退缩。
沈兆劝说，“其实爬山很有意思的，过程虽然累，但当你真正抵达山顶时将美景尽收眼底时那种辛苦和付出都是值得的。就这个周末吧，叫上阿奇和听薇，我们一起去爬山。”
楚黛：
感情都不用我做决定啊。
“真去啊？”
沈兆坚定说着，“去。”
好吧，看他朋友圈大部分都是爬山途中拍的，跟她在一起后他好像都没有去爬过山了，这次就依他吧。
“行了，休息结束，下面教你膝撞，在对方离你很近时，可以抬起膝盖撞击其腹部、裆部或胸部”
回到家后，楚黛倒头就睡了，还从来没经历过这么高强度的一天。
自从李听薇销假回舞团后，赵宇奇经常跟在她身后，上班时等她进舞团了再离开，下班了看她进家门再回去。
沈兆跟赵宇奇讲了一起去爬山的事，听到李听薇已经同意了，赵宇奇眼睛一亮。
瞧着兄弟傻笑的样子，沈兆拍着他的肩膀，“机会我给你创作出来了，能不能抓紧就靠你自己了。”
赵宇奇向他投去感激的目光，“谢了，沈哥。”
周末，山脚下。
四人站在一起，楚黛和沈兆跟糨糊似的黏在一起，两人的手还紧紧握住，不知道的还以为新婚夫妇呢。
赵宇奇目光灼灼地看着李听薇，可她直接选择无视。不过赵宇奇仅仅失落了一下，又重拾信心，能答应出来玩说明他还有希望。
楚黛见他们都不说话，觉得不好意思，顺手推了沈兆一下，开口，“听薇，装备都带了吗？防晒霜、冲锋衣、纯净水、花露水这些都是不可以少的哦。”
李听薇晃了一下神，脑子反应几秒才明白楚黛说了什么，“带了的，吃的我也带了不少呢。”
沈兆插了一嘴，“药也带了吧？”
说完后，四人又沈默下来，楚黛也不满地拉了一下沈兆的衣服，眼神似乎说着，“真是哪壶不开提哪壶。”
他也很无奈，山上可没有医生，这座山的海拔可是有1296m，这么高强度的运动量谁也不能保证会发生什么事，备着药准没错。
李听薇沈默了一会儿，才回答沈兆的话，“带了，这几天都没有拿出来过。”意思是叫他们别担心，已经很久没吃过了。
沈兆点头，“那就出发吧。”
沈兆走在最前面开路，楚黛和李听薇在中间，赵宇奇在后面看着。一路上的人不是很多，因为很多人选择坐缆车到半山腰，毕竟这座山太高了。
沈兆问了她们要不要也坐缆车上去，不过她们都拒绝了，来爬山还坐缆车，这都不叫爬山了。
刚开始坡度不大，还算在接受范围内。越走到后面就越难受，李听薇第一个叫停的，她性格内向没什么朋友，所以很少出来玩，更别说爬这么高的山了。
见李听薇气喘吁吁的样子，赵宇奇急忙从背包里拿出一瓶矿泉水，拧开递给李听薇。
她没看清是谁给的，忙接过来就喝了一大口，看她喝的那么急，赵宇奇生怕她呛着，出声提醒她慢点喝。
一听到赵宇奇的声音，李听薇愣神，结果还真把她呛着了，随后一直咳不停。
楚黛见状想给李听薇拍后背顺气的，却被赵宇奇截胡了。
楚黛：挺积极的嘛。
沈兆也将手中的水递给楚黛，眼神深深看了她又瞥去看李听薇，示意让两人单独待着。然后搂着楚黛的肩膀走到大平台那里看风景了，还拍了许多美照。
李听薇恢复过来后，侧身躲掉赵宇奇的手，“我没事了，”她又看了眼手中的水，“我包里又没喝过的，我拿给你。”
手里落空，赵宇奇的心漏跳了一下，眼眸垂下，“不用，我带了两瓶。要是觉得重，我帮你拿着。”
“谢谢。”
赵宇奇苦笑，小声嘀咕着，“对我还真冷漠。”
两人其实离得很近，李听薇听见了但选择没听到，低头休息着，赵宇奇也站在一旁靠着栏杆看她。