“快快快！赶紧站起来，都别趴着了，真想再负重20公里啊。”
李林一边撑着身子爬起来，一边回头冲众人催促道。
虽说刚才遭受到了陆凡的猛烈轰击，但是又感觉自己没断手断脚，就是又全身使不上力气。
无奈，他们只能互相搀扶着爬起来，有些实在爬不起来的，旁边的人会帮忙将他们拖起来。
这翻格斗操作，典型的就是打你，但是又不会打死你，就这么吊着让你痛苦。
此刻，他们终于明白，火烈鸟为什么会成长这么快了，这完全是不把人当人啊。
尼玛！
被辣椒水打，还不能喊出声，这是什么狗屁的要求啊。
这就好比做运动的时候爽到了极点都不能哼唧两声，只能硬着头皮把那股劲儿压下去。
哪有人这样训练的····
太特么憋屈了！
不远处。
火烈鸟女兵听到他们要被辣椒水抽鞭子，倒也没有任何惊讶，她们早已习惯了陆凡的训练作风，向来都是以狠制狠。
想当初她们以前训练格斗的时候，每天也都是连续被打了半个月，最后还用医用酒精洗澡。
如果她们是男兵，估计也会被辣椒抽打。
想到这儿，她们不由得打了一个寒颤。
下午。
经过中午的休息，再加上陆凡给他们吃的系统的药液，狼牙的士兵已经基本恢复过来， 脸色也比上午的时候好多了。
陆凡虽然出手狠，但是几乎都是点到为止，没有伤及他们的要害，无形中还帮他们疏通了筋骨。
野狼一脸憋屈地看着李林，沉声道：“队长，咱们真的要被用辣椒水的鞭子打吗？”
“不然呢？”李林哼道：“你去打败他，我们就不用受这个老罪了。”
野狼慌忙摆手：“算了吧，我这腰到现在还疼着呢。”
“咱们15人都打不过他，估计我还没靠近就被他那飞毛腿踢飞了。”
李林白了他一眼，没好气骂道：“那你还说什么，打不过就得听人家的，部队就是这样，用拳头说话，谁强谁上。”
“咱们还是老老实实听陆连长的话吧，不然肯定又会被多挨一次伤。”
所有人对视了一眼，无奈地点点头，打又打不过，他们已经没有任何跟陆凡对抗底气了。
当然，面对这么强悍的教官，他们也想像陆凡一样强，心有怨气的同时也对他产生了浓浓的敬佩，全部都以他为标杆。
如果这种训练能让他们变得跟陆凡一样强，那吃这点儿苦又算得了什么呢。
咻！
啪！
咻！
·······
训练场上，一道道刺耳撕裂的声音从耳畔传来，那挥打空气的力度声越来越响，听着都让人惊心胆战。
每一鞭，都着着实实地打在狼牙特种兵的后背上，透过衣服很快生成一道血痕。
清晰有力到，犹如寒霜利刃，一刀接着一刀，疯狂刺向他们的心口。
每裂开一道血痕产生，伴随的是辣椒水的浸湿，那蚀骨的疼逐渐蔓延在四肢百骸，疼得他们撕心裂肺。
他们咬紧牙关，愣是没有发出一丝丝声音，全身肌肉绷得紧紧的，像是一名奋死抵抗的战士一般，脸上写满了决绝。
陆凡站在二楼地观景台上，一瞬不瞬地盯着他们，冰冷如丝的眼神里没有一丝的心疼之色。
经过这几次的实战，他深刻体会到了在训练场上多流一滴汗，在战场上就能少流一滴血。
自从特种兵大赛结束后，他成了东南军区重点关注的对象，现在这支队伍交到他手中，就说明未来的日子里，他们还会有很多实战的经验。
打铁还需自身硬！
只有不停地通过抗击打训练和耐疼痛训练，提升他们肌肉对疼痛的敏感度，同时提高肌肉外层的体质，才能更好的应对敌人袭击过来的拳头。
到了战场上，这些基础的疼痛就不会对他们造成多大的威胁。
抗击打训练，可以增粗肌肉纤维，强化肌肉腱结构。
如果有强大的腹肌和腹部外侧肌，能很好的保护腹部内的内脏和器官。
至于不让他们发出声音，就是为了让他们在战场上遇到同种疼痛的情况下，他们能咬牙忍住，不被敌人发现，争取多一线谋生的希望。
不远处的火烈鸟女兵看到这一幕，就想起当初她们训练的场景，后背阵阵发凉，似乎这些鞭子是抽在她们身上一样。
葛云皱着眉说：“火狼的这一招，太猛了，他们能抗得住吗？”
任渺摇摇头，叹气道：“皮肉之苦而已，这点儿要是扛不住的话，他们就不是特种兵了，你看他们的眼神充满着坚毅和信念，似乎对这个训练没有多大的抗拒，反而一个个像是铁了心不服输一样。”
戴竹摆摆手，驱散众人道：“行了，都别看了，小心惹火上身，火狼在二楼看着呢。”
“万一把他惹恼怒了，咱们吃不了兜着走。”
张薇薇用力点头，赞同道：“行了，咱们赶紧继续训练，我可不想带着这一身伤疤嫁人。”
魏诗雨忽然挽着她的胳膊，笑眯眯地说：“妖精，昨天你去照顾连队长，有没有看到他那些肌肉，有没有发生点儿什么事啊？”
“我们还指望着你当连长的大嫂，给我们出一口恶气呢。”
所有人坏坏一笑，一脸期待地看向她
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