早上好啊，今天开始的稍稍晚了一点。不过没关系，现在开始也可以。
为什么会晚呢，其实我也不太知道。
今天工作上的任务可能会有一些繁重，不过没关系，我会处理好的，我没问题的，我相信自己会完成的很好的。
我选择好好工作，因为它能带给我稳定的生活和工作还有社交关系，并且能给我的未来提供保障，这很好。我感谢这个机会。
今天也是爱自己的一天，今天的我也是元气满满的我。
头脑里诉说的呼吁，没关系，我听到了，感谢它的建议。不过我还是相信自己的，我值得美好，我值得世间所有的爱与美好。
我相信我能做到的，不论是写作，塔罗，还是生命的重建。现在我只是需要一些练习，会越来越好的。
我生命中也一定能遇到越来越多美好的人，就和我一样。
感谢世界的存在，感谢我的存在，感谢生命的每一天，活着是如此的美好，每个人都在创造世界，每个人都是最好的自己。
我相信我可以，我能做到，值得收获。
我爱你，亲爱的，你就是最好的自己。并且会一直持续下去。生命中的一切都是赠予。都是我所需要的。为我而来的，这没什么问题。
我很美，很好，很自由，很富足。我值得被爱，我也可以爱人。周围的人都对我保持善意，我也如此。世间所有事亦是我所需所想。
请停止批判和抱怨，赞美他人就像对自己一样。
我相信我可以改变自己的生活，我相信我可以让我自己的生活更美好。我可以。
我是一个可爱的人，我可以治愈自己。我很好，我的身体和心灵也都很健康，并且越来越好。我可以说不，我可以选择，我可以听从自己的内心，我可以做怪咖，奇葩，特立独行的人呢。这都可以。
感受每句话带给自己的能量。我能实践我的积极思想。
只有我可以给自己的生活带来改变，我正在实践的路上，我会越做越好的。哪怕暂时的反复也是正常的，我只是需要更多的练习。
我爱自己。我会疗愈自己的心灵和生命和生活。
感谢我自己，尽自己所能的度过了今天，我也相信我处理好了今天的事情。今天的自我暗示，我相信起到了积极的作用的。我今天用比较温和的态度去面对问题。我也发现我可能是挑剔的。我容易产生不满。但这不是问题。我很好，我只是需要一些练习
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