如果不是夏凡炼制的丹药效果奇佳，恐怕几人早就在这种练习中伤了身子了。
这套姿势是黑手内部只有达到了至尊级杀手的层次之后、才有资格学到的东西，长时间的练习，能够对身体形成极佳的强韧改善效果！
据黑手内部流言，这套姿势传自于神秘的内域。
真实情况是否如此，夏凡不得而知，他只知道，这套姿势确实是个难得的好东西。
期间夏凡曾经试探着询问叶依然是否愿意住在他的院子里，免得每天晚上回去、第二天早上还要过来，平白的添了许多麻烦。
在不出意料的被叶依然直接拒绝后，夏凡也就没有继续尝试，只是心里面多少会有些遗憾。
两人之间的感情发展，似乎依旧任重而道远。
但夏凡并不觉得有什么问题。
叶依然是他上一世里最对不起的人之一，能有重来一次的机会，他只想宠着她，再不想她受到任何的委屈。
就这样每天循环往复的持续了整整十天的时间。
最初并没有太把夏凡的说法放在心上的几人，却在十天时间过后，无比惊愕的发现，自己的身体状况竟是变的前所未有的好！
虽然几人并不怀疑夏凡关于调理身体的说法，但几人也着实没有想到，效果竟然会这般的立竿见影、惊世骇俗！
比如血河以及血手两人。
两名血侍的问题和叶依然一样，都是在之前的修武过程中由于过度的锤炼身体，导致身体内留下了无法根治的隐疾。
这种隐疾平时并不会对两人造成任何影响，可一旦到了即将突破的时候，体内的隐疾便会成为致命的阻碍！
这种情况实际上在武修之中是极为常见的。
无数起于微末的武修，由于能够获取的资源有限，想要提升自身的境界，唯一能做的便是不断的对自身进行超过极限的训练。
如此做法尽管在短时间内见效颇快，但也同样等于是在透支身体，给身体内留下无数暗伤的同时，使得身体近乎完全不会再有继续提升的可能。
这也是为什么相比于普通人来说，武者的数量其实并不算少，武师的数量也极为庞大，偏偏到了武宗的层次之后，就会一下子变得稀少许多，完全不符合数量逐层递减比例的原因。
血河以及血手便是如此。
作为夏家最强的武力机构，虽然每一名血侍都会得到来自于夏家最好的资源倾斜，可问题是青阳城夏家终究只是一个小家族！
整个家族自从于青阳城内建立至今，都从没有出过哪怕一名武宗，自然能够提供的资源也是极为有限的。
一众血侍所达到的武师境界，其实便已经是他们此生的最高成就了，区别只在于最终可以达到几品的武师而已，差距仍然有，却并没有任何实际的意义。
事实上，血河和血手也从来没有想过去冲击武师之上的层次。
哪怕他们现在的年纪其实并不大、看起来仍然有着非常光明的未来。
一个人所处的环境，必然会限制这个人对于整个世界的认知。
既然家族里从没有出过武宗，那么所有人自然都不会去想所谓武宗的事情。
然而经过了这十天的调理之后，血手和血河却愕然发现，原本他们能够感觉到的那种身体内的隐患，竟是全都消失的一干二净！
由于身体暗伤的积累，导致已经停滞了整整一两年没有任何动静的境界，也随着这十天的调理而开始出现松动的迹象！
这简直就是奇迹！
更让两名血侍难以置信的是，经过了这番调理之后，两人忽然发现，曾经认为遥不可及的武宗境界，似乎一下子就变的清晰了许多！
叶依然的情况和两名血侍非常类似。
唯一不同的是，由于叶依然体内的暗伤并没有两名血侍那么严重，积存的时间也远没有两名血侍那么长，所以在这十天的调理效果上，叶依然还要远在两名血侍之上！
不但身体的感觉前所未有的好，同时叶依然还在第十天最后一次做完了那套姿势之后，直接突破成为了二品武师！
仅仅不到半个月的时间，就从一品武师突破到了二品武师，放在以前，这是叶依然做梦都不敢想的事情！
可现在，祂偏偏就这么真真切切的实现了！
以至于在完成了突破之后，叶依然短时间内仍然无法相信自己身上所发生的变化。
可见这突破到底给她造成了多大的震撼。
相比较而言，白行书和雅儿的变化就并不怎么显眼了。
雅儿因
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