“哇，好多人哦。”健身房内，此时叶双也带着两只少女出现在了这里。
白语幽和唐可可都换上了学院的运动服，只是没有穿外套。
“是吧，毕竟是周末，过来健身的人还是很多的，到晚上就更多了。”叶双说着的时候，此时前台有一个中年男人先是打量了一下几人，随后笑着快步迎了过来，
“叶总，哎呀，没想到您居然来这里，真是有失远迎。”
“你是？”叶双看了他一眼。
“这家健身房是集团旗下的连锁品牌。”中年男人解释了一句，“我是这家店的店长，你喊我小广就行。”
“哦？”叶双有点意外这间健身房也是陈沁家的产业，不过更让他有点意外的是对方居然能够认出自己。
“您需要包场吗？我现在就可以去安排。”此时店长在一旁小心翼翼的询问。
“不用不用，我们就正常过来锻炼个身体，你也去忙吧。”叶双摇了摇头，“不要为了我打扰到你们工作。”
“哎，好嘞。”见叶双并不是说反话，店长吩咐店员给叶双几人倒了杯茶的同时，便也先回去工作了。
此时叶双也带着白语幽和唐可可来到了跑步机区域——
“要不然，先从这样简单的开始，跑步咋样？”叶双笑着询问白语幽等人。
白语幽倒是没有什么意见，反倒是唐可可挠着头，“啊，跑步啊？”
“跑步锻炼一下体能其实挺好的。”叶双也说了一下，“虽然减脂效果不是最好的，但是很适合打个基础。”
“我可以玩那个吗？”唐可可忽然伸出手指了指一旁的杠铃。
“这个？”叶双看了一眼，“可以，要不要试试？”
“好！”
唐可可顿时屁颠屁颠的走过去。
因为只是空杆，也没有加配重，此时唐可可看着眼前的杆子信心十足，“蛐蛐一条杆子，必拿下。”
叶双也走到了她的身旁，稍微讲解了一下动作以及禁止事项。
“没事啦，只是一个杆子而已。”唐可可说着，弯腰打算把杆子拉起来。
下一秒，她的脸便涨红了起来，“唔？！”
“好重！”
最后唐可可放弃一般放下了杆子，“为什么一个杆子都能那么重？！”
叶双此时看了一眼杆子，“嗯，这个大概二十公斤，其实也不算很重，只有你三分之一。”
“是可可太弱了。”白语幽站在一旁说着。
“不行，我今天状态不好。”唐可可看了看周围，最后指了指一旁的爬楼机，“爬楼，我玩这个！”
“也行。”
叶双笑了笑，爬楼还是蛮适合新手的。
结果仅仅五六分钟过后，唐可可便撑着两侧扶手开始喊救命。
叶双：“……”
你是不是太弱了一点？
“这个适合我。”最后唐可可选择了跑步机，而且还是走路模式。
不过总好过什么都不做就是了。
白语幽也是跟着唐可可选择了跑步机，正如叶双所说的那般，从最基础的开始练起就好 ，基础打好了做什么都很快。
跑步机是自带平板的，所以唐可可一边走路的同时，还不忘登录账号开始看起了动漫，分散注意力的话其实可以走得更远。
“就先这样好了。”叶双又看了看白语幽那边，少女则是跑着步，竖着的马尾随她的步伐微微摇晃着，满满都是活力。
此时叶双回想起早上的力量增加，不由的看向一旁的器材。
自己的力量真的有增加吗？
他走到了刚刚唐可可的空杆子旁，随后两只手开始提了起来。
随着叶双开始使力，杆子也很轻松的被他拿了起来。
“哦？”叶双有点意外的样子。
二十公斤好像没有什么重量一样。
“大叔你傻笑什么，硬拉一个空杆子就那么值得高兴吗？”身旁传来了声音。
叶双转头，发现两个熟悉的身影出现在了身侧。
安诗鱼和安诗忆都穿着运动服，她们不知道什么时候站在了叶双的身旁，脖子挂着毛巾的同时，手里还拿着水壶。
此时两条鱼的皮肤上还有些许汗水，很显然她们比叶双还要早到。
“海珠市还真小啊。”叶双不由的说了一句。
“这句话应该是我们说的吧？”安诗鱼单手插腰说着，此时她穿的是分体式的运动服，甚至短裤上面的马甲线都清晰可见。
“看什么？”少女露出豆豆眼。
该站采集不完全,请到原文地址：(https://www.dynxsw.com/book/487979/97801743.html)阅读,如您已在悠闲小说(https://www.dynxsw.com),请关闭浏览器广告拦截插件,即可显示全部章节内容!该站采集不完全,请到原文地址：(https://www.dynxsw.com/book/487979/97801743.html)阅读,如您已在悠闲小说(https://www.dynxsw.com),请关闭浏览器广告拦截插件,即可显示全部章节内容!