虽然格雷西从曼城斯特大学引入的最新科技产品，帮助唐龙舒缓了腰部伤势的疼痛感。
不过，这也仅仅是治标不治本。
想要从根本上避免，不仅要从这次伤势中恢复过来，更要加强肌肉力量的训练才是。
这天训练结束后，助教雷恩把唐龙喊到了主教练办公室，当着佩莱格里尼的面，将一份报告放在桌上。
“唐，你的腰部肌肉炎症，和没能适应英超高强度的对抗有很大的关系，第一轮我就看出来了，你在和瓜林缠斗中颇为挣扎，但是在英格兰，每个球队都有一个像瓜林这样的球员，有的甚至有好几个，尤其是中下游球队，他们踢得踢的是传统的英式长传冲吊，技术粗糙，但就是靠着身体吃足球这碗饭的。”
唐龙拿起报告。
这是一份关于自己的身体的报告，结合两两场英超比赛中，自己共计90多分钟的上场表现，分析出来的，上面有体能师和医疗官的签字。
雷恩又拿出一个ipad，打开了电子版。
“这个电子版还有相应的视频，等会儿我发给你，上面记录了你两场比赛所有身体对抗。”
雷恩开始分析起来。
“你有做的很好的地方，比如你会利用你盘带的灵巧性，躲过对手的冲撞，同时及时的分球也是转移对手注意力的好办法。”
“但有时候，那种必须要硬上的五五开球，你对抗的强度不够，不如对热刺的瓜林的时候，你看这里……”
画面中播放的，正是唐龙被瓜林用肩膀撞击的那下。
这是唐龙第一次看到这个回放，只记得当时没什么感觉，可是下场后发现肩膀这里青了一块。
“这瓜林的身体和岩石一样，真是撞不动。”唐龙说。
“所以他才能在英超打后腰，看看我们队里，亚亚图雷，费尔南多，费尔南迪尼奥，都是这种身材。”雷恩说。
画面仍在继续，刚刚和唐龙对抗完的瓜林，又和亚亚图雷撞了一起。
面对比自己高了小半个头的图雷，一点儿都不怵，反倒是把图雷给撞翻了。
“在意甲，这种强力冲撞，从保护球员的角度出发，裁判会吹停比赛，谨慎的可能还会出黄牌，”助教雷恩继续说，“但是在英超，为了保障比赛的流畅性，从而提升收视率，这都不是问题，因为观众们就喜欢看这种橄榄球式的对抗，也不喜欢比赛经常被犯规中断。”
唐龙暗自思忖，以前在国米踢球的时候，瓜林总是抱怨裁判吹他犯规，还因为对手在对抗中轻易倒地，没少和他们发生言语上肢体上的冲突，骂他们跳水，因此队里不少人都说瓜林是个鲁莽汉。
现在来看，瓜林在意甲的鲁莽，来到英超后反倒是成为了他的优势，让他成为了一名实打实的铁腰！
不同的联赛有着不同的执法风格，执法风格的差异，也潜移默化的影响着球队的战术部署，和球员在对抗中的尺幅理解。
有些动作无所谓对与错，在英超是对的，在意甲就是错的，反之也亦然。
看着唐龙陷入到沉思中，佩莱格里尼以为他内心受到了打击，轻声安慰他说：
“雷恩也是好心提醒一下你，指出你的不足之处，唐，你不要过于多虑了。瓜林的骨架天生就比你的大，肌肉维度也高，我们队里最强壮的球员亚亚图雷和他对抗都占不到便宜，何况是你呢？而且我观察过，你对于那种五五开的球，每球必争，绝对率先退让，这体现了你在对抗中的决心！”
又对自己的助手雷恩说：“英超虽然强调身体对抗，但是对于技术性的球员，裁判还是有额外的保护措施的，席尔瓦的身体还不如唐，不也踢了这么多年的英超么？唐刚来这里，裁判对他的比赛风格还不熟悉，我会尽可能的在赛前和赛后的发布会上，强调对于唐的保护。”
雷恩连忙点头，附和道：
“老大您说的没错，亚亚图雷队做不到的事情，唐就更做不到了，我们不能强人所难，我的意思是，可以给唐制定一份特殊的身体提升计划，帮助他更好的适应英超，减少类似肌肉炎症这样的损伤。”
佩莱格里格说：“没错，就是这个意思，唐，你是俱乐部花费队史转会记录买来的，我这么说不是为了压力，只是提醒你，你的健康对于我们非常重要。你看，下一场我们去客场打纽卡斯尔，你可能就赶不上进度了。”
从办公室走到楼下，唐龙抬头，看了一眼白茫茫的天。
这是典型的英伦天气，即便不下雨，也是少有阳光，阴沉沉的，远不如南欧的意大利，此刻正在享受着地中海炙热的阳光。
刚从米尔纳事件引发的舆论风波中脱身的唐龙，又遭到了伤病的侵袭。
伤病，是所有球员最恐惧的困难，这远比在场上表现稀烂，更让一个球员感到失落。
表现不好可以调整心态，改变思路，但是伤病的康复，却不以球员个人的意志为转移。
只要留在场上，就有逆袭的可能，但是躺在病床上，只能干着急。
唐龙想起自己在国米踢球的时候，没有遭遇过什么伤病，后期全勤的打满了的每场比赛。
来到英超，刚踢了两场球，就遭遇了腰部肌肉的炎症。
这其中很大的原因，是由于身体对抗的不足，导致的肌肉力量失衡。
唐龙在小街上走着，两边的商店招牌和海报，都是英文，不再是熟悉的拉丁字母。
“fish and chips”的炸鱼薯条店，随处可见，也不再是意大利街头巷尾遍布的咖啡店。
经过一个橱窗，通过玻璃看到里面的电视，正在播放着英超集锦，espn纯正的英语解说语调流畅而平稳，不似意大利解说员那惊呼疯狂的弹射呐喊和滑稽嘶吼。
路上的行人，身高要比意大利更高一点，步履匆匆，神情冷漠，都在低头自顾自的走着路。
走过一个转角，几个胖胖的红脸英国少年，对着唐龙喊着一些他听不懂的俚语，然后嬉笑着跑开了。
有那么一瞬间，唐龙突然觉得，如果留在国米，留在那个他熟悉的环境里，他熟悉的食物，熟悉的天气，熟悉的球场，熟悉的人和熟悉的球迷，会不会就没有这么多的麻烦事儿找上门来。
不过这个念头，就和从云层缝隙中，偶尔投射下来的一丝阳光一样，转身即逝。
待在安乐乡里，只能做温室里的花朵。
船舶不离开港湾，就永远不会看到波涛汹涌的大海，职业生涯中每迈出的勇敢一步，都是追求更高更快更强的体育精神的体现。
更何况，从国米来英超踢球的也不止我一个，足足有八个。
他们都能踢好，我为什么不能？
长友佑都这小子比我矮，没我壮，不一样在诺维奇的边路踢的风生水起！
再想想队里的席尔瓦，公认的身体最弱的球员，自从2010年加盟以来，赛季出勤率就没低于过40场，最多的一年高达53场，也没看他伤的踢不了。
所以唐龙认为，还是一个适应的问题。
亚洲球员的骨架比欧外国要小，想要在对抗中不对下风，还得多加努力。
“想当初，我刚从国米青年队提拔到一线队的时候，齐沃教练也是给我出具了一份身体机能提升计划，一年后来到曼城，又要做同样的事情了，这或许就是宿命吧。”唐龙心想。
……
这几日，唐龙一边治疗腰部肌肉炎症，一边按照助教雷恩出具的训练计划，在体能师的带领下，单独进行力量康复训练，没有和全队合练。
格雷西到底是曼大医学院的高材生，引入的治疗仪器也有两把刷子。
在不断的电击鞭打治疗之下，唐龙的腰部的伤痛感减轻了许多，肌肉炎症也得到了抑制，没有继续向背部扩散，开始逐渐缩减。
相比于理疗室内，格雷西的轻柔慢语，一双小手软糯如棉，健身房内的体能师桑切斯可就没那么温柔了。
他从佩莱格里尼在皇马执教期间，就一直追随着他，训练以严格著称，很多球员都怕了他，但也正是他的严格，让很多球员终生受益。
“你的腰没事，就是闪了一下，我给的力量训练是循序渐进的，不用担心！”
“什么，累了？你们国米以前就这个训练强度么，难怪进个欧冠都要这么挣扎！”
“你看看阿圭罗，2013-2014赛季，他仅仅在联赛中出场23次，就是因为和你一样的腰伤，第二个赛季我果断给他加了身体训练强度，结果呢，出场33次，进了26个球，还拿了英超金靴！”
“好好跟我练，你才不到20岁，身体肌肉发育的空间非常大，我很看好你，小伙子！”
因为腰部伤势正在恢复，唐龙错过了曼城客场和纽卡斯尔的英超第3轮比赛。
说也奇怪，这场比赛唐龙不在，曼城却来了一个大胜。
4比0，不但进球和前两场比都多，更是新赛季第一次零封对手。
从边路来到中路，顶替唐龙位置的大卫席尔瓦发挥出色，贡献两球两助攻，也当选了本轮英超最佳球员。
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