白龙将两个肉包子递给侯冰，就在侯冰快要吃完的时候，一声暴喝传来：“你们在干什么！” 白龙惊恐地转头，看到秋烨正一脸冷峻地站在那里。
秋烨先是向白龙竖了一下大拇指，那眼神中似乎有一丝赞赏，但瞬间又冷下脸来。他走到白龙和侯冰面前，看着白龙问道：“白龙，你知道地狱周的目的是什么吗？” 白龙心中一紧，他知道自己犯了错，但还是老实回答道：“报告排长，是为了选拔出真正有能力的突击队员。” 秋烨又问：“那突击队的作用呢？” 白龙回答：“是执行最艰难、最危险的任务，需要队员们具备超强的体能、技能和心理素质。” 说完这些，白龙低下了头，他已经意识到自己的行为是多么错误。
秋烨看着白龙，严厉地批评道：“白龙，你以为你是在帮侯冰吗？你这是在害他！就像在大学考试作弊一样，即使他这次靠你的帮助通过了，那下次呢？在真正执行任务的时候，他没有相应的能力，只会害了自己，也会连累整个队伍。” 白龙听着秋烨的话，心中懊悔不已。
秋烨又转向侯冰，说道：“侯冰，你要靠自己的实力去争取留下，不能总是想着依靠战友的帮助。这里是特种部队，不是慈善机构。” 侯冰听了，满脸羞愧，他将手中没吃完的包子递给秋烨，说道：“排长，我知道错了，我会努力的。” 秋烨接过包子，看着白龙说：“白龙，你违反了规定，罚你做 500 个俯卧撑。”
侯冰看着白龙，眼中满是愧疚，说道：“白龙，对不起，是我连累你了。” 白龙却笑了笑说：“侯冰，我不后悔这么做。你赶紧把包子吃完，别浪费了。” 侯冰听了，眼眶有些湿润，他知道白龙是真心为他好。
白龙看着侯冰，心中满是同情，他觉得侯冰就像当年的自己，在面对艰苦的训练时有些力不从心。他对侯冰说：“侯冰，其实排里的战友们都很喜欢你，只是大家都在努力坚持，有时候可能忽略了你的感受。你要加油，我相信你一定可以的。” 侯冰点了点头，说：“白龙，我会的。”
白龙走到姜超面前，说：“班长，我来领罚。” 姜超看了他一眼，说：“趴下，准备做俯卧撑。” 白龙迅速趴下，开始做俯卧撑。姜超在一旁数着：“一、二、三、四、五。” 数到五后，姜超让白龙起来，说：“先记着剩下的四百九十五个，赶紧出发，不要耽误训练。” 白龙拍了拍身
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