林书娟没太听懂，顾易中直接上手：“来，你攻击我试试。”
看着顾易中把自己的手拉到他脖颈上，又亲自演示了一遍脱困的方法，林书娟这才看明白。
“你来演示一遍，”他说着便上手，力气虽然不大，但神情却很严肃。
林书娟很快反应过来，用他刚才教的方法反击，一次就成功了。
“海沫，进步很快，”顾易中表扬了一句，语气低沉有磁性。
林书娟莞尔一笑：“顾老师教得好，我们继续吧。”
她渐渐找到状态，学得也更加认真起来。
到了天完全黑下来时，林书娟才有些不舍地停下动作。
这些技巧很实用，不过一时半会竟然只学了几个招式，想要全学完怕是还要再有几天。
“不用担心，以后我都住在家里，每天抽时间再教你一些，你没事的时候也记得多练习一下，形成肌肉记忆，遇到危险便能凭借本能还击。”
看到海沫这么一会儿功夫记了那么多，顾易中有些欣慰，也有一些危机感。
他也要多刻苦练习才好，不然过段时间，海沫就比他厉害了。
“好，我以后天天跟着顾老师练。”
林书娟看向一旁的顾易中，暗下决心一定要好好学习。
他教的很有耐心，讲解到位，而且——摘了眼镜后的那张脸，看着更是赏心悦目。
有这样的老师教导，一定要认真努力，才能赶上他的脚步。
吃完晚饭后，林书娟洗完澡，换下睡衣才发觉肌肉酸痛，她给自己揉了揉，感觉力气有些不够，还差了点劲。
“是这里酸痛吗？”
大手覆上她的背，接替她手的位置按摩。
林书娟一怔，点头；
“洗完澡后便觉得浑身都有些酸痛，不知道是什么原因。”
顾易中轻揉着，听她担心的语气安慰道：
“你这是很久没有活动了，突然大幅度运动，消耗体力就会这样，一会儿我帮你把其他地方也按一下，不然你明早起来会更难受。”
等到按摩结束，顾易中停下动作，林书娟起身后伸手把他也拉到椅子上。
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