紧接着便是热身、慢跑、冲刺跑……足足跑了1个小时。

    然后就开始了投篮训练,中投100次、三分100次、对抗投篮100次……

    看到这里的时候,鲈鱼好奇地问道:“你现在就练这么猛,待会儿还有力气参加队内训练吗?”

    林浩接下来的话把她给惊呆了:

    “这只是热身运动而已。”

    直到这时,姗姗来迟的湖人队员们才赶到训练馆。

    看着林浩和科比的互动,鲈鱼这才意识到,国内对林浩的重视程度远远不足以匹配他的地位。

    能和这位顶级球星如同兄弟般亲密,他在nba的地位至少不比姚名低。

    接下来,湖人队开始了队内训练和比赛,一直练到中午。

    林浩吃了一顿简单的中餐:水煮鸡蛋、蔬菜沙拉,和黑咖啡,主食则是水煮鸡胸肉。

    出于好奇,鲈鱼也跟着他吃了几口。

    “这哪里是人吃的啊,简直味同嚼蜡!”

    她强忍着不适,简直要吐出来了。

    仅仅只休息了十几分钟,林浩就开始了下午的力量训练。

    10组俯卧撑,每组30个;

    5组引体向上,每组10次。

    10组大重量哑铃抓举,每只手10次;

    8组杠铃胸前推,每组12次;

    10组深蹲,每组12次;

    ……

    “这么练习,他的身体受得了吗?”

    看到这里,鲈鱼已经开始心惊胆颤起来了。

    更令人炸裂的是,林浩还推起轮胎来。

    那是个重型卡车的轮胎,直径比林浩的身高还长。

    但是,在他手里,简直就像个玩具。

    “他这么强壮,做什么运动应该都很猛吧?”

    鲈鱼满脸通红,身体开始不停扭动起来。

    她有些羡慕林浩的女朋友了。

    林浩一直练习到下午4点,然后又不知从哪里搞来了两个降落伞,然后放进了一辆丰田凯美瑞的后备箱里。

    他虽然有法拉利和兰博基尼,但是这俩车后备箱太小,装不下降落伞,所以就找奥多姆借了他早已不用的破二手车。

    “你这是要去玩极限运动吗?”

    鲈鱼好奇地问道。

    也是,练了这么久,也该好好放松了。

    不过,这放松方式略显独特啊!

    “当然不是了!”

    在鲈鱼和摄影大哥上车之后,林浩启动了凯美瑞,朝着海滩狂奔。

    引擎的轰鸣声震得空气都在微微颤抖。

    “这辆车的车龄至少有20年了吧?开这么快会不会散架啊?”

    鲈鱼坐在副驾驶座上,眼神中充满了惊恐,双手紧紧地抓着座椅的边缘
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