尽管身体很疲劳，很酸痛，但林羽还是抓紧时间，将三大罐的妖兽血液倒入了浴桶之中。
下一刻，他脱掉全身衣服，泡了进去。
也不管血液的粘稠，直接就运转起呼吸法来。
先通过各种方式让体力耗尽，达到枯竭，体魄进入到一种极限的状态，如同一个嗷嗷待哺、渴望汲取力量的小孩，这时候再以蕴含着庞大能量的兽血沐浴，以呼吸法吸取其中的力量，熬炼体魄。
这就是炼体之法。
一瞬间。
随着呼吸法的运转，林羽全身体内的五脏肺腑、窍血经脉全都以一种特殊莫名的节奏震动了起来，体内传出了隆隆之声。
顿时，木桶中的兽血剧烈沸腾了起来。
一阵阵霞光腾起，那是血液中所蕴含的可怕能量，被呼吸法所牵引，疯狂的朝着林羽涌去，通过他全身的毛孔，涌入了他的身体之中。
这些能量，并不是胡乱游走，而是随着呼吸法的节奏，按照特定的路线先进入第一个窍穴。
“轰隆隆——”
第一个窍血如同一个黑洞一般，鲸吞吸水，疯狂的将这股能量吞噬、熔炼。
只不过数秒的时间，第一个窍血顿时就亮了起来，发出了白色的光芒，当光芒到了极致的时候，似乎已经饱和，不再吸取能量了。
顿时，随着呼吸法吞噬而来的能量快速流向第二个窍血……
开始淬炼！
短短一个小时不到，林羽全身670个普通窍血，十二支经络全都被淬炼了一遍，散发着白色的光芒。
林羽知道，这是体魄五境第二境：超凡的模样。
五境之中，超凡只练十二经脉和670个普通窍血。金身则是还要熬炼全身206块骨头，以及血肉皮肤。龙体除了这些，还要熬炼最难的丹田、心脏、脑海三个重要部位，并且达到全身共振的程度。
而霸体则是更加艰难。
除了这些，还需要熬炼奇经八脉，以及隐藏在全身各处的50个奇穴，这一部分才是最难的。
据传，奇经八脉和奇穴中，蕴含着人体神藏之力，重要程度只在丹田之下。
“接下来就是全身骨骼和血肉皮肤了。”
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