悠闲小说 > 都市言情 > 三岁小掌门,大佬们抢着抱大腿 > 第799章 输了别哭
    第799章    输了别哭

    牛奶性寒,哪怕是加热煮熟也性寒,不能说所有人都不适合,但有些人体质的确不适合。

    另外就是外国人提倡多吃蛋白质,就是多吃肉蛋奶,而国医则讲究要多吃五谷杂粮,少吃瓜果蔬菜,因为认为五谷杂粮更养胃,是种子精华,更适合所有人体质。

    瓜果蔬菜则也是寒性,吃多了会伤人脾胃。

    但西方那边就是肉蛋奶加瓜果蔬菜,反而要减少碳水摄入。

    碳水便是五谷杂粮,跟国医的理论有些正好相反。

    再比如外国人爱喝冰水,冰饮料,冰咖啡。

    而国人这边则习惯了喝热水。很多国人会照着西方的饮食习惯来,然后发现身体很不舒服。

    再比如西方人讲究健身,如今国人也跟着来,去健身房酷酷撸铁,往出练肌肉。

    但武术却讲究练得是筋骨跟呼吸,事实证明,练肌肉会耗心气,若是气血不足的人,还会伤气血。

    练筋骨跟呼吸则不仅可以强身健体,还能疏通经络,让人整体变得更加健康有精神。

    中年人,很多撸铁的出现骨头问题都是小事,很多会发现自己越练越虚,身体并没有练好,反而给练废了。

    当然这种话不能明说,因为会有很多人拿自己个例来证明自己练地特别好。

    国外月亮比较圆,这种情况持续了很多年,哪怕国家一直在做文化复兴,可有些人可能祖上就是当汉奸的,骨子里就带着这个基因,无论啥事都觉得国外的好。

    却不想自己祖祖辈辈不是生活在西方,而是生活在东方。

    西方有西方的法则,东方有东方的法则,强行颠倒,便是违背天道,迟早会受到惩罚的。

    正清派不如天一观那么宏伟,但却更具古韵。

    蜿蜒的山路爬上去,大门不大,不过进入后,空间却很大。

    广场上正清派众人正在练习正清派剑法,百十个人一起,虽然服装不统一,可是动作却特别整齐划一。

    哪怕隔着屏幕都能感受到那股气势,弹幕上一水飘过“好帅啊”。

    “棠宝。”

    林维萦看到棠宝,笑呵呵朝她走了过来。其他众人敢赶紧朝着林维萦拱手:“林掌门。”

    “你们好。”

    林维萦对着其他人跟对着棠宝完全不一样,对着棠宝就跟看喜爱的小辈一样,满眼慈爱,对其他人可客气很多。

    “棠宝,来,让林爷爷看看你又长胖没有?”林维萦弯腰抱起棠宝:“嗯,不错,长高了,也又长胖了。”

    “棠宝啊,今天知道你过来,我特别让素斋馆给你做了你最爱吃的。”

    “谢谢林爷爷。”棠宝在林维萦脸上亲了口,林维萦乐得见牙不见眼。

    【棠宝果然是团宠,这林掌门对棠宝就跟对自己孙女一样。】

    【我去正清派,有幸见过林掌门,很慈祥的一位老人,仙风道骨,不过还是很疏离的,应该是真的喜欢棠宝,跟棠宝熟,才会这样。】

    【棠宝是玄门中人,林掌门跟张观主也是,他们应该都跟棠宝很熟。】

    【我是哪个玄观的就不说了,我得叫棠宝祖宗,不是那种小祖宗,是真的祖宗,棠宝的辈分很高。】

    【上面那位孙子,你好。】

    弹幕开始走偏,而林维萦在放下棠宝后,牵着她的手走到了广场最前面。

    正好一套剑法完毕,正清派弟子齐齐站好,林维萦弯腰问到棠宝:“棠宝,你要不要指导指导他们?”

    听到这话,不光底下正清派弟子们懵了,就连镜头前众人也懵了。

    棠宝指导正清派这些弟子?他们没听错吧?

    “林爷爷,他们打的都挺好的。”“棠宝,他们要是能得到你的指点,那是他们的造化。”

    林维萦可不想放过这样的好机会。

    棠宝见推脱不过,拿出自己的月棠剑,没有拔剑,走到第一个弟子面前:“你的马步不稳,还需要练。”

    一直到最后一名弟子,她都说出了问题,而这些问题也真的是就是他们存在的。

    这下谁都不敢再小瞧棠宝了。

    当然更震惊的是屏幕前的观众。

    【真的假的,棠宝这么短时间内就全都看出来了?】

    【上面的,肯定是假的啊,怎么可能?这种综艺都是有剧本的,就是看个热闹得了,别当真。】

    【上面的怕是没看过第一季吧,别的综艺有剧本,但《萌娃冲冲冲》真的没有。】【不相信没有,这么短时间,这么多人,怎么可能?】

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