新文开篇，爆更三天！
明天起作者就正常更啦，这个节奏我肝不动啦~
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还好结果很是喜人，这个大力丸倒不是她想象中那种，跟大力士水手的菠菜一样，吃了直接能举重的东西。
更像是激发身体潜能类的药，确实随着锻炼她的体力、耐力、力量输出，甚至身体强度都有所增加。
而且并不是一下子爆发出来的，是个缓释类型的，不存在蜘蛛侠那种，控制不好力量输出的情况。
武行师傅还以为她是因为努力健身，之前又有所保留，这才短时间内武力值突飞猛进的。
看这训练时鞭子挥的，啪啪都发出音爆了，那峨眉刺挥的小腿儿踢的，很是似模似样。
一高兴之下武指给她的动作编排也改了，加了不少看起来好看，但是难度更高的动作，比如跳舞一样挥着鞭子群杀的，比如从二楼翻下来空中转体直刺人眉心的。
最终呈现的效果很是不错，起码导演和制片人很满意，毕竟是武侠剧，打斗的场面要占很大一部分。
这部剧女性角色本身就少，姜丹长得漂亮那要是再打的漂亮，也能吸引不少纯直男的武侠粉看剧的。
只不过大力丸有一个让小栾姐很是头疼的“副作用”，就是自家艺人的饭量也相应的大了起来。
（那是当然的了，力量和身体素质总不能凭空变出来啊，不多吃就算激发了身体潜能，也没有能量转换啊！）
不夸张的说，她比人家健身的男艺人吃的还要多。
不过看着小姑娘每天的训练量，而且确实没胖起来，身上的线条还越来越好，也就暂时没说什么一定要控制饮食的话。
姜丹私下里暗暗决定，为了以后不露馅，也为了不对大力丸产生依赖（毕竟药还是要少吃的），就算这部打戏拍完了，她也要把健身的习惯坚持下去。
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今天上午没有她的戏份，下午和晚上有b组的通告，美美的睡了一个美容觉起来后，吃早午饭时，顺道跟堂哥汇报汇报这几天的情况。
堂哥大人倒是没发觉自家小妹有什么不一样的地方，姜丹从上小学就跟随爸妈驻外去了漂亮国。
在国外一待就是十年，回来后直接考大学住校去了，跟家里其他亲人的接触属实不多。
能跟隔房的堂哥，感情不错互相牵挂，也是因为这几年就她自己在国内，由他照顾的最多。
时不常的去她学校看看一起吃顿饭，逢年过节的一起去爷爷那，偶尔二叔再让他出面给办点事儿，比如带着买车之类的。
疼爱肯定是毋庸置疑的，这是家里唯一的女孩，可要说能有多熟悉，那还真的谈不上。
姜浩本来是想问问小妹在剧组适不适应，有没有遇到什么不好的事情。
虽然这个剧组他考察过了，没什么大咖，基本不会出现霸凌之类的事件，但是万一呢。
谁知道小妹叭叭的跟他说了一堆自己健身的成果，还有拍打戏很过瘾的话，看起来过的还不错，回头私底下再问问那个助理吧。
姜浩：“那你考虑考虑，要不要再接点别的戏拍
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