保持愤怒，保持不合理不对劲之气息，尤其要吃一堑而长一智，尤其一定要不断地修改修缮自己，尤其是自己对于他人的承诺，回答。
要明确自己的本心，不愿意就是不愿意，不要遵循惯性，习惯性地无条件地随意地答应别人，口头上也是要反击的，口头上的话语权，要保持在自己的手里。
口头上要迅速快速增长起来，口头上的说话，言行，要快速提高自己在这方面的一些能力。
并且有时说了后，若为不愿意的事情，也可迅速地返回迅速的反击，表明自己的态度，迅速地用一些语言上的技巧，表明自己的一些想法。
某一次的反悔或拒绝，不会影响，自己主要的一些东西。
而且有时本来就应该拒绝，本来就应该迅速地表明自己的态度，而不能表面的随意地承诺他人。从而委屈自己，使自己的内心不自在，这才是最大的委屈，最大的不好。
从中我们也可以知道，内心不要受他人的影响，他人对自己的评论、评判，确确实实对自己是无用的，无效的，无关痛痒的，最重要的其是是自己，而不是他人的评论，而我们自己也不应该太在意他人的评论，太过于敏感，太过于让他人的评论指挥自己。
不能为人际关系所累，尤其是答应自己本来不愿意的东西，委屈自己，有时他人就是这样，他人或许可以看出你的委屈，却依然委屈你，你忍着，别人就是因为你忍着就一直让你忍着。
我们可以任性，我们本来就是自己，我们应该不忍辱负重，我们凭什么要一直忍受委屈？
并且我们要知道食人嘴短，拿人手短，所以绝不可以占他人的便宜，哪怕是小恩小惠，尤其是小恩小惠，尤其是对于心软的人来说。
有时你心软，你慈悲，别人就是看出你的心软看出你的软弱，觉得你就是一个软柿子，所以别人将要专门拿捏你这个软柿子。
所以我们要知道有时候的仁义并不是好的，有时候的威严才是我们所需要的东西。
我们要知道不愿之事，都是要消耗自己的，不管是消耗自己的体力，还是消耗自己的心力，这都是对于自己不可取的东西。
人跟人之间还是要保持必要的距离，尤其是自己与他人一定要保持一定的距离，更重要的是在于自己的内心中要保持一定的距离，除了距离之外，人还要保持自己的危险性。
在别人接触自己中要让他人感觉自己是有危险的，自己应该是带有攻击性的，别人要感觉自己是有危险的，否则一旦失去这些危险性攻击性，那么别人就将你看成软弱懦弱可欺的老实人，老好人。
不管这个别人是拥有在你之上的实力，还是在你之下的实力，他都会以不同的方式欺负这些，他们以为的一个软弱可欺之人。而他们绝无悔改之心，他们将会以这样的人为发泄口，发泄他们的情绪。
我们要保持警觉，绝不能成为一个让他人看起来软
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